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保护耳朵的方法

作者: 来源: 时间:2020-06-30

 〓 1.耳朵保健保持良好的精神状态。

  ♤当人≯情绪激动或着急之后,⊥人的肾上腺素分泌*增*加,可使内耳小◥动脉血♀管发ζ生痉挛℅,小├血管℉内血流缓慢,造成―内耳供氧不足,导⊙致∮突发性▇█耳聋;⺌

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 @ ╠╡⿳2.耳朵保健养成科★学的饮食习∷︰惯。

Ⅺ   多食含Σ锌、铁、钙丰富的食☺☻物,可减∩少微≈量元素的缺┗乏卌,从而有︼︽︾助▓于扩张微血管,※改善内耳的血液供应,防止听力减◑↔↕▪退;

  3.↑耳朵保健慎用或禁用对◥听神经有损害的╞药物。

Ⅶ   氨基糖甙类抗生素是ミ引发耳蜗损害最多←的一种耳Ю毒性药物︱︳,因此,避〇免滥用这类抗生素是降低药物♂性▣▤▥耳聋的一项重要☏措施。家族中有耳毒性药物∟过Е●·敏史者更应慎用此类药物;

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